ПСИХОЛОГИЯ ····· ДУХОВНЫЕ ПРАКТИКИ ····· ТЕЛЕСНЫЕ ПРАКТИКИ ····· ТВОРЧЕСТВО ····· ТРАНСФОРМАЦИОННЫЕ ИГРЫ ····· КИНОКЛУБ ····· ДЕНЕЖНОЕ МЫШЛЕНИЕ ····· ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ
НАША МИССИЯ
Вдох - пространство, где сливаются мудрость и энергия, а каждое мероприятие или индивидуальная консультация — это увлекательное путешествие чтобы познакомится с собой и внешним миром.
Мы объединяем все сферы трансформации личности, чтобы предоставить тебе уникальные возможности для роста и развития. Мы создаем психологические встречи, эзотерические мероприятия, занятия на денежное мышление, творческие мастер-классы и трансформационные игры, которые перевернут твой взгляд на жизнь. И это еще не всё — наши мероприятия включают телесные и духовные практики, помогая тебе гармонично развивать свое тело и душу.
Опытные эксперты дадут практические сессии, насыщенные ценными знаниями, показывая себя в работе и делятся опытом и взглядом. Каждая участница уходит с чувством укрепленной самооценки и готовности к новым шагам.
Вдох — это не только путеводитель в мир самосознания, но и комьюнити единомышленниц, где каждая женщина может найти свою силу. Мы приглашаем тебя окунуться в уникальный опыт разнообразных событий, доступных каждой, кто стремится к росту и переменам.
Наталья Хайбуллова - автор клуба психологии и самопознания Вдох
Мы объединяем все сферы трансформации личности, чтобы предоставить тебе уникальные возможности для роста и развития. Мы создаем психологические встречи, эзотерические мероприятия, занятия на денежное мышление, творческие мастер-классы и трансформационные игры, которые перевернут твой взгляд на жизнь. И это еще не всё — наши мероприятия включают телесные и духовные практики, помогая тебе гармонично развивать свое тело и душу.
Опытные эксперты дадут практические сессии, насыщенные ценными знаниями, показывая себя в работе и делятся опытом и взглядом. Каждая участница уходит с чувством укрепленной самооценки и готовности к новым шагам.
Вдох — это не только путеводитель в мир самосознания, но и комьюнити единомышленниц, где каждая женщина может найти свою силу. Мы приглашаем тебя окунуться в уникальный опыт разнообразных событий, доступных каждой, кто стремится к росту и переменам.
Наталья Хайбуллова - автор клуба психологии и самопознания Вдох
Что вы можете получить во Вдохе?
Во «Вдох» приходят по разным поводам. Кто-то увидел интересную встречу, кто-то ищет поддержки, а кто-то впервые решился провести свою практику. Сначала незнакомые лица, немного неловкости: «а куда мне пройти?» Потом разговор за чашкой чая, обмен контактами и «ты в следующий раз придёшь?». Так у места появляется личная история. И однажды уже сам говоришь тому, кто стоит у входа: «проходите, я тоже первый раз волновалась»
Во «Вдох» приходят по разным поводам. Кто-то увидел интересную встречу, кто-то ищет поддержки, а кто-то впервые решился провести свою практику. Сначала незнакомые лица, немного неловкости: «а куда мне пройти?» Потом разговор за чашкой чая, обмен контактами и «ты в следующий раз придёшь?». Так у места появляется личная история. И однажды уже сам говоришь тому, кто стоит у входа: «проходите, я тоже первый раз волновалась»
Можно быть талантливым экспертом, но оставаться незаметным. Ведь клиенты приходят не только к тем, кто много знает, а к тем, о ком знают. „Вдох“ — территория, где ваша экспертность становится видимой, а продвижение превращается в новые знакомства, доверие и клиентов.
Вдох в твоем телефоне
ПРИЛОЖЕНИЕ КЛУБА
Выбирайте мероприятия, записывайтесь на встречи, бронируйте кабинеты и следите за балансом клубной карты. Вся история посещений, предстоящие записи и актуальное расписание — в одном приложении.
СКАЧАТЬ 
Первый раз пришла за компанию. Второй — потому что понравилась тема. На третий поймала себя на том, что выбираю любимые серёжки и жду вечера. Мне 48 и у меня есть место, куда хочется нарядиться.
Шла и думала зачем записалась)) я вообще в компании незнакомых людей молчу обычно. а тут под конец сама разговорилась, ещё у входа потом стояли общались. вот это мне прям надо было
Была у психолога. думала сейчас опять не смогу объяснить что со мной, потому что сама не понимаю. начала с “не знаю с чего начать” и всё таки разговорились. спасибо что не торопили
Пришла после работы голова забита всем. сначала даже вникнуть не могла что говорят))) а потом как то переключилась. телефон из сумки ни разу не достала, для меня это редкость
Думала, на творческой встрече все будут красиво рисовать, а я как в школе. Но никто не заглядывал через плечо и не исправлял. Унесла домой кривой рисунок, который не хочется прятать в ящик.
«У меня ничего такого, просто устала», — с этого она начала встречу с психологом. Работа, дом, всем что-то нужно. А когда её спросили «а вам чего хочется?», задумалась.
Пришла на встречу и сразу предупредила: «Я сегодня только послушаю». Через полчаса: «Можно я ещё кое-что расскажу?» Иногда нам просто нужно немного освоиться.
Чай остыл, потому что разговор был интереснее. Выпила холодный, даже не заметила. Обычно я его три раза грею и всё равно забываю, а тут хоть допила))
Собиралась во Вдох и искала что надеть. Потом подумала: я не экзамен сдавать иду. Пришла в любимой кофте. Никто конечно, не заметил, зато я весь вечер не втягивала живот.
Я мужчина, на встречу позвала жена. Думал, стану смотреть в окно. А потом разговор зашёл про усталость, и я заговорил. На обратном пути жена сказала: «Я этого не знала». Мы рядом 20 лет.
Всю дорогу репетировала: «Здравствуйте, я первый раз». У самых дверей чуть не развернулась. А внутри тоже были новенькие, и одна женщина призналась, что боялась заходить.
Пришла во «Вдох» после ссоры. Телефон убрала подальше, чтобы не написать лишнего. За вечер остыла. Домой вернулась без заготовленной речи на 40 минут. Сказала: «Давай поедим».
Сын подарил мне посещение «Вдоха». Сначала обиделась. Потом всё-таки пошла. Звоню ему, рассказываю без остановки. Он смеётся: «Мам, я просто хотел, чтобы у тебя было что-то для себя».
Во «Вдох» записалась в плохом настроении, чтобы было жалко отменять. Моя хитрость сработала. Порой взрослую женщину тоже приходится уговаривать выйти гулять.
Я всегда ухожу первой: дела, готовка, надо всё успеть. Во «Вдохе» впервые задержалась поговорить. Дома никто не умер от голода. Удивительно, сколько лет я работала спасателем.
Моя первая фраза во «Вдохе»: «Я ненадолго». Вторая: «А когда следующая встреча?» Я ни разу не посмотрела на часы. Забыла, как это бывает, когда никуда не хотелось торопиться.
Во «Вдохе» разрешила себе не быть интересной. Не шутила, не поддерживала разговор. Просто сидела и слушала. Какое облегчение: оказывается, место рядом не надо заслуживать.
Во «Вдохе» услышала: «Я тоже иногда завидую подругам». Чуть не обняла соседку. Как же легче дышится, когда люди говорят честно, а не представляют улучшенную версию себя.
После переезда в Казань знала лишь продавца рядом. Теперь во «Вдохе» мне машут рукой: «Иди к нам!» Маленькая фраза, а город сразу меньше похож на чужой.
Я не люблю слово «ресурс». Мне бы просто не рычать на домашних к вечеру. После встречи во «Вдохе» пережила разбитую чашку. Муж посмотрел настороженно. Чашку жалко, конечно.
Обычно на фотографиях я стою с краю и прошу удалить. Во «Вдохе» увидела случайное фото. И впервые не стала искать недостатки. Просто подумала: какая я всё ещё живая.
Подруга отменила встречу, а я уже накрасилась. Решила впервые пойти во «Вдох» одна. До сих пор считаю это лучшим применением туши. Ушла с новым знакомством и планами
У меня дочь, работа и привычка всем звонить первой. Во «Вдохе» познакомилась с женщиной, которая сама написала: «Как ты?» Сижу и улыбаюсь с ощущение, что меня помнят.
На встрече сказала, что мечтаю петь. Сразу добавила: «Только голоса нет». Соседка спросила: «А удовольствие есть?». Теперь пою в машине. Светофоры слушают, а соседи по потоку терпят.
Во Вдохе не случилось никакого озарения. Был хороший вечер: разговоры, смех. Раньше я ждала от каждого выхода чего-то грандиозного. Сейчас думаю: хороший вечер уже прекрасно
Целый вечер просидела с кислым лицом. Боялась, решат, что мне не нравится. На прощание сказала: «Мне было хорошо». Иногда уставшее лицо просто не успевает за тем, что происходит внутри.
Разговорились с женщиной, с которой в жизни вряд ли пересеклись бы. Разница в возрасте целых 20 лет. А переживаем об одном. Своих иногда мы ищем не в той возрастной категории.
Сегодня в «Вдохе» смеялась так, что потекла тушь. В туалете посмотрела в зеркало: счастливая панда. Решила так и оставить. Дома спросили, что со мной. Ответила: «Хороший вечер».
Записалась во «Вдох» и никому не сказала. Хотелось побыть, без семейного совета. Вечером спросили, где была. Ответила: «Гуляла». Вдруг почувствовала себя девочкой с секретом.
Мы с сестрой год общались лишь открытками в телефоне. Позвала её во «Вдох». По дороге домой разговорились так, что пропустили поворот. Давно не было ничего общего, кроме родителей.
После сокращения стеснялась вопроса о работе. Во «Вдохе» ответила: «Сейчас ищу». Никто не посмотрел на меня как на неудачницу. Кажется, должность была важнее мне, чем людям.
Во «Вдохе» села рядом с женщиной в ярких серьгах. Подумала: вот уверенный человек. А она призналась, что боится новых компаний. С тех пор не верю серьгам.
Я бухгалтер. Даже отдых у меня обычно по плану. Во «Вдохе» всё пошло иначе: собиралась слушать, а начала спорить, смеяться, рассказывать. Вечер не сошёлся с прогнозом.
Во «Вдохе» на вопрос о мечте ответила: «Выспаться». Ждала, что предложат мыслить масштабнее. Но ещё несколько человек закивали. Вот тогда и расслабилась.
Я долго выбирала мероприятие, будто от этого зависела судьба. В итоге перепутала дату. Осталась. Теперь шучу: даже моя рассеянность иногда умеет организовать мне хороший вечер.
Во «Вдохе» вдруг вспомнила, как любила лепить в детстве. Сорок лет прошло, а руки помнят. Купила пластилин себе. Муж спросил: «Внукам?» Сказала: «Нет, женщине в самом расцвете».
Пришла во «Вдох» с мыслью, что меня ничем не удивить. Удивилась себе: внимательно слушала незнакомого человека и не придумывала ответ заранее. Оказывается, разговор бывает отдыхом.
Во «Вдохе» познакомилась с женщиной, которая путешествует одна. Всю дорогу домой думала об этом. До путешествия ещё далеко, но в кафе я сама тоже сходила.
Во «Вдохе» познакомилась с женщиной, которая путешествует одна. Всю дорогу домой думала об этом. До путешествия ещё далеко, но в кафе я сама тоже сходила.
После встречи не включила в машине музыку. Хотелось немного побыть с тем, что услышала. Обычно тишину сразу чем-нибудь заполняю. А тут ехала и мне впервые интересно слушать себя.
Во «Вдохе» меня никто не знает как отличницу, начальницу или удобную дочь. Можно начать знакомство без списка заслуг. Сказала, что люблю картошку и плохо переношу ранние подъёмы.
| | ОТКРОВЕННЫЙ ВОПРОС Центр Вдох приглашает к поддержке и обмену опытом! У тебя есть вопрос или ситуация, в которой хочется совета? Напиши нам свой вопрос в личные сообщения — мы оформим его анонимно и разместим в телеграм-канале @club_vdox. Участники клуба поделятся своим опытом, мнением и поддержкой, а твой вопрос может стать ключом к решению и вдохновением для других. |
Во время посещения сайта клуба Вдох, вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием метрических программ. ОЗНАКОМИТЬСЯ